Mikrodalga fırınınızı haftada bir kez temizlemelisiniz. Mikrodalganızı sıvı sıçramaları veya dökülmeler oluştuğu anda temizlemek daha etkili olabilir. Bu, kirlerin sertleşmesini ve temizlenmesi zor hale gelmesini önler. Mikrodalga davlumbazınız varsa, yağ filtrenizi de ayda bir temizlemeniz önerilir.
Mikrodalga fırın nasıl temizlenir? Read More »
Yeni ve ciddi sağlıklı alışkanlıklar edinmek sizi obezite, diyabet, hipertansiyon ve kalp damar hastalıkları gibi birçok hastalıktan koruyabilir. Unutmayın birçok hastalık hareketsizlik ve kötü beslenmeden kaynaklanmaktadır
Daha iyi bir sağlık için alışkanlıklarınızı değiştirin! Read More »
Shilajit, Asya’nın yüksek sıradağlarındaki çatlaklardan çıkan yapışkan sakızsı bir maddedir. Shilajit, mumiyo veya mumie olarak da bilinir, Himalaya dağlarında ve Rusya, Afganistan ve diğer yerlerdeki dağlık bölgelerde bulunan organik bir mineral bileşiğidir.
Shilajit sakızı nedir? Read More »
15 dakikadan uzun süredir göğüs ağrınız varsa, ağrı kollarınıza sırtınıza boynunuza veya çenenize yayılıyorsa, göğsünüzde baskı veya ağırlık hissi oluyorsa, nefes darlığı ve terleme gibi rahatsızlıklarınız oluyorsa kalp krizi geçirme ihtimalinizden dolayı hemen 112 acil servisi arayın. Kalp krizi belirtisi olan göğüs ağrısı diğer tüm göğüs ağrılarına benzeyebileceğinden riskli olduğunuzu düşünüyorsanız mutlaka hekiminizle görüşün veya 112 acil servisi arayın. Daha önce kalp krizi geçirdiyseniz, yeni bir kriz anındaki göğüs ağrısı şekli öncekilere hiç benzemeyebilir. Bu nedenle kendinizi ihmal etmeyin.
Down sendromlu çocuk sahibi olmak aileler için bazı zorlukları da beraberinde getirebilir. Öncelikle diğer ailelerden farklı bir çocukları vardır. Anlama, öğrenme, konuşma becerisi farklı olan bir çocuk başlangıçta ebeveynler için kolayca kabullenilemeyebilir. Kendilerini zor bir sürecin beklediğinin farkındadırlar.
Down sendromunda ailelere öneriler Read More »
Romatoid artrit esas olarak eklemleri tutar ancak hastalığın ilerleyen dönemlerinde başka organlara ait belirti ve bulgular gösterebilir. Hastalığın belirtileri alevlenmeler ve sessiz dönemler şeklinde seyreder. Alevlenme dönemleri bazen aylarca sürebilir.
Romatoid artritin belirtileri nelerdir? Read More »
Akciğer kanseri tanısı tarama testleri ile erken evrede konabilir. Başka bir hastalığa ilişkin yapılan testlerde tesadüfi olarak tanı konulabilir. Belirti vermeden tanı konulması durumunda tedavi imkanları da artmaktadır. Ancak hastaların sadece %15 kadarı erkenden teşhis edilebilmektedir.
Akciğer kanserinin teşhisi nasıl yapılır? Read More »
Akciğer kanseri erken evrede herhangi bir belirti veya bulgu vermeyebilir. Bu evrede erken tanı yöntemleriyle ya da başka sebeplerle yapılan incelemelerde tesadüfen tanı konur.
Akciğer kanserinin belirtileri nelerdir? Read More »
Kemoterapi kanser hastalarında hastalığın birincil tedavi aracı olarak kullanılabileceği gibi cerrahi, radyoterapi gibi diğer tedavilere destek olmak amacıyla da öncesinde veya sonrasında kullanılabilir. Amaç geride kanser hücresi bırakmamaktır. Tedavisi tam olarak mümkün olmayan bazı hastalar da yaşam kalitesini artırmak, şikayetleri azaltmak amacıyla palyatif olarak da kullanılır.
Kanser tedavisinde kemoterapi nedir? Read More »
Çocuk gelişiminin en önemli basamaklarından birisi tuvalet eğitimidir. Çocuğun tüm hayatını ve kişiliğini etkileyebilecek bir dönemdir. Ebeveynlerin doğru zamanda doğru desteği vermesi çocuğun geleceğini etkiler. Yanlış uygulamalar çocukta tuvalet eğitimini geciktirir. Gecikmiş bir tuvalet eğitimi çocukta özgüven eksikliği, kişilik gelişiminde eksiklikler ile karşımıza çıkabilir.
Çocuklarda tuvalet eğitimi Read More »
Çocukların normal vücut ısısı 36,5-38 ⁰C arasındadır. Ancak aktivite durumuna, günün hangi saati olduğuna, hangi bölgeden ölçüldüğüne göre değişir. Sabah erken saatlerde vücut sıcaklığı daha yüksektir.
Çocuklarda yüksek ateşe dikkat! Read More »
Uyku bebeklerde ve çocuklarda gelişim için önemlidir. Ancak birçok anne baba çocuklarının uyku sorunlarından şikayetçidir. Çocuk uykuya dalmakta zorlanabilir, gece uyanabilir. Bu durum hem çocuğun gelişimini hem de ailelerin yaşantılarını olumsuz etkiler.
Çocuklarda uyku bozuklukları Read More »
Çocuklar duygu ve düşüncelerini sizin kadar ifade edemeyebilir. Bunun nedeni kelime dağarcığının gelişmemiş olması, kendine güven sorun yaşaması, çekingenlik, yanlış anlaşılma korkusu olabilir. Çocuk psikolojisini iyi anlamak onunla iletişim kurmanın temelidir. Çocuklarla uygun iletişim kurulduğunda onlarında yetişkinler gibi fikirler geliştirdiğini, olayları neden sonuç çerçevesinde değerlendirdiğini göreceksiniz.
Çocukları anlamak için dikkat etmeniz gerekenler Read More »
DSÖ uyarıyor, yapay zekanın tıbbi kullanımının hızlandırılması tıbbi hatalara ve hastaların zarar görmesine neden olabilir! Dünya Sağlık Örgütü, sağlık hizmetlerinde yapay zekâ (AI) araçlarının hızlı yükselişinin, dikkatli olunmazsa hastaların güvenliğini tehdit ettiği konusunda uyardı.
DSÖ uyarıyor; yapay zekanın tıpta kullanımının hızlandırılması riskli Read More »
Dünya Sağlık Örgütü’nün kendi web sayfasında ilan ettiğine göre, Birinci DSÖ Geleneksel Tıp Küresel Zirvesi, 17 ve 18 Ağustos 2023 tarihlerinde Hindistan, Gujarat, Gandhinagar’da gerçekleştirilecek.
DSÖ ilk Geleneksel Tıp Küresel Zirvesi (17-18 Ağustos 2023) Read More »
Suda çözünen bir vitamindir. Bağırsak bakterileri çok az miktarda üretebilmekle birlikte günlük olarak gıdalar ya da takviye yoluyla almak gerekir. Fazlalığı idrarla atılır.
B2 vitamini (Riboflavin) ve eksikliği Read More »
Siyatik Siyatik sinir vücudun en geniş ve en uzun siniridir. Bacağa hareket yeteneği sağlayan motor lifleri ve bacaklara his fonksiyonu kazandıran sensitif liflere sinyal gönderir. Sırt bölgesinde 4 ve 5. omur hizasından çıkar, kalçanın orta kısmından ayak topuğuna kadar uzanır. Siyatik sinirin herhangi bir nedenle ve herhangi bir yerinden sıkışması, hasar görmesi veya gerilmesine bağlı
Yumurta kabuğu zarı birçok alanda kullanılmaktadır. Ancak zarın ayrılması özel işlem gerektirir. Bu işlemlerinden geçirilerek çeşitli alanlarda kullanıma sunulan yumurta zarı piyasasının yaklaşık 125 milyon Amerikan Doları olduğu ve bunun her geçen sene yaklaşık %10 büyüdüğü düşünülmektedir.
Yumurta kabuğu zarı ve kolajen desteği Read More »
Direk veya dolaylı olarak depremin olumsuz etkilerini yaşayan kişilerde bir aydan uzun süren etkilenmelerin travma sonrası stres bozukluğuna yol açma ihtimali bulunmaktadır. Deprem fırtınasından sonraki ilk bir aydaki akut stres durumunun beklenen bir süreç olması sebebiyle aşılabileceği değerlendirilirken, daha uzun süren sosyal ve duygusal etkilenmelerin bazı insanlarda ancak destek alınarak aşılabileceği düşünülmektedir.
Deprem fırtınasında akıl sağlığınızı koruyun Read More »
Alkol bağımlılığı, alkolün kötüye kullanımı olarak da ifade edilebilir. Kendinize zarar verecek bir şekilde alkol almanız veya bağımlı olmanızdır. Sosyal içicilik, alkolün sınırlı miktarda ve aralıklı olarak tüketildiği, alkol kullanımı sebebiyle sosyal veya fiziksel bir sağlık sorunu yaşanmadığı anlamına gelir. Zararlı kullanım veya bağımlılık ise haftada 14 birimden fazla alkol alımı olarak ifade edilir. Ancak alkol herhangi bir miktardan itibaren alınması halinde kesinlikle zararlı bir maddedir.
Geniz akıntısı boğazda akıntı toplandığını hissetmektir. Genelde enfeksiyonlar, alerjiler, çevresel irritanlar, egzersiz sonrası veya yutma kasları ile ilgili sorunlar nedeniyle oluşabilir.
Pansuman herhangi bir yaranın iyileşmesini hızlandırmak ve enfeksiyonlardan korunmasını sağlamak için uygulanan yara bakımıdır. Yara pansumanı çeşitlerine göre pansuman teknikleri de değişebilmektedir. Örneğin yanık pansumanı veya kıl dönmesi pansumanı kendine has özellikler taşımaktadır. Bu yazıda basit yaraların pansumanını nasıl yapabileceğinizi anlatmaya çalıştık.
Yara pansumanı nasıl yapılır? Read More »
Ventolin inhaler, içerisinde 100 mikrogram salbutamol etken maddesi bulunan bir ilaçtır. Salbutamol, selektif beta2 adrenerjik reseptör agonistleri grubundan bir etken maddedir ve akciğerlerdeki hava yollarını genişleterek daha kolay nefes alıp vermenizi sağlar.
Ventolin nasıl kullanılır? Read More »
Potasyum vücudumuzda hücrelerin içerisindeki en önemli elementlerden birisidir. Normal hücre içi konsantrasyonu 100-150 mEq/L, hücre dışı konsantrasyonu ise 3,5-5 mEq/L’dir. İnsan vücudundaki toplam potasyumun %98’i hücrelerin içerisinde bulunur. Özellikle iskelet kasları total vücut K+’nun %70-75’ini taşır.
Kanda potasyum testi (K) Read More »
Anestezi, operasyon öncesi kontrollü olarak uygulanan, hastanın operasyon sırasında veya sonrasında ağrı duymamasını, yapılan işleme oryantasyonu sağlayan, hastanın konforunu artıran işlemlerdir. Bölgesel (lokal) veya genel anestezi şeklinde uygulanabilir. Her ikisinin de bazı yan etkileri olabilir
Anestezi, genel anestezi ve lokal anestezi nedir? Read More »
Paratiroid hormonlarının azalması veya yükselmesi halidir. Azalmasına hipoparatiroidizm, yükselmesine ise hiperparatiroidizm denir. Paratiroid bezlerindeki fonksiyonel hasara neden olan anormal yapılar veya sistemik rahatsızlıkların komplikasyonu olarak gelişebilirler.
Hipoparatiroidizm ve hiperparatiroidizm nedir? Read More »
Riskli gebelik her gebelik az da olsa ihtimal dahilindedir. Ancak bazı gebelikler ortaya da yüksek risk içerebilirler. Bu gebelere farklı yaklaşmak, anne ve bebeğin sağlığını korumak için farklı uygulamalar yapmak gerekebilir. Doğum esnasında riske göre müdahale yöntemleri geliştirilmelidir. Doğum sonrası da anne ve bebeğin takipleri dikkat ister.
Riskli gebe misiniz? Riskli gebelik nedir? Read More »
Zehirlenme, vücuda herhangi bir yolla giren toksik madde veya toksik olmayan ama aşırı miktarda alınan madde nedeniyle normal vücut fonksiyonlarının bozulmasıdır. Bazen ölümcül olabilir.
Depremlerde, afetlerde, ağır egzersiz sonrası görülen kas zedelenmesinin vücuda verdiği organ hasarını ifade eder. Tek bir hastalık değil, ağır bir kinik tablodur. Ezilme, sıkışma veya hareketsizlik sonucu ortaya çıkan kas zedelenmesine bağlı olarak myoglobin, potasyum, fosfat, magnezyum, gibi ürünler açığa çıkar. Bunlar böbreklerde tıkanmaya ve akut böbrek yetmezliğine, kanda potasyum seviyesinin artmasına bağlı belirtilere, elektrolit dengesizliklerine, sıvı kaybına bağlı hipovolemik şok tablosuna, kalp yetmezliğine, enfeksiyonlara, kas içi kanamalara bağlı olarak kompartman sendromuna, pıhtılaşma sorunlarına, solunum yetmezliğine vs neden olabilir. Crush sendromu tüm bu tablonun genel adıdır.
Crush sendromu nedir? Read More »
Hipertansiyon vakalarının çoğunun nedeni bilinmemektedir. Bazı yaşam alışkanlıklarının nedensel ilişkisi olduğu düşünülse de vakaların ancak %5’inden azında hastalığın nedeni hakkında yorum yapılabilir.
Hipertansiyon nedir? Read More »
Kabakulak hastalığının etkeni Mumps orthorubulavirus isimli Paramyxoviridae ailesine ait bir virüstür. Kabakulak virüsünün neden olduğu, geçmişte salgınlara neden olmuş, günümüzde aşılama çalışmaları ile görülme sıklığı azalan, bazen ciddi komplikasyonlara neden olan bulaşıcı bir hastalıktır.
Kabakulak hastalığı Read More »
Ağrı vücudun herhangi bir yerinden başlayan, organik bir nedene bağlı olan veya olmayan, kişinin geçmişteki deneyimleri ile ilgili, duyusal, emosyonel, hoş olmayan bir duygu olarak tanımlamıştır. Bel ağrısı, sırt ağrısı, omuz ağrısı, eklem ağrısı, kemik ağrısı, baş ağrısı, kalça ağrısı ve diş ağrısı sık yaşanılan ağrı durumlarıdır.
Ağrınızı hafifletmenin alternatif yöntemleri Read More »
Bebeğinizin bu ayda denge yeteneği biraz daha gelişmiştir. Elleri yukarıda ve dışta olacak şekilde yürüyebilir. Zaman zaman düşebilir. Düştüğünde tekrar yürümesine teşvik etmeniz onu cesaretlendirecektir.
Bebeğinizin 1. yaşında aylık değişimler! Read More »
Ay ay bebek gelişimi. Yenidoğanın hareket yetenekleri fazla gelişmemiştir. Yenidoğan bebekler 1.ayın sonuna doğru çenesini kaldırabilir ve yatay pozisyonda başını çevirebilir. Elleri yüzüne yakınken yumruk yapabilir.
Doğumundan itibaren ilk yıl bebek gelişimi Read More »
Bebeklerde diş bakımı bir ömür boyu kullanılacak dişlerin gelişimi açısından son derece önemlidir. Diş bakımı dişlerin çıkmadan önce başlar. Çocukluk dönemine kadar ebeveynlerin destek olması ve diş fırçalama, ağız hijyeni alışkanlıklarını kazandırması gerekmektedir.
Bebeklerin diş bakımına dikkat! Read More »
Temporomandibular eklemler, alt çeneyi kafatasına bağlayan ve her bir kulağın önünde bulunan 2 adet eklemdir. Mandibula (alt çene) ve temporal kemiklerin (kafatasının yan tabanı) birleşim yeridir. Mandibula kemiğinin yukarı aşağı, sağa sola ve öne arkaya hareket etmesini sağlayan karmaşık bir eklem yapısıdır. Çiğneme, konuşma, esneme ve yutma gibi hareketleri yapar. Kemikleri birbirine bağlayan yapılar ve kemikler aynı hizada olmaz veya uygun hareket etmezse temporomandibular bozukluktan söz edilir.
Temporomandibular bozukluk nedir? Read More »
Diş temizliği bazı dönemlerde diş hekimine giderek beyazlatma yapılması ile sağlanamaz. Etkin bir diş temizliği için yapılması gerekenler şunlardır:
Diş temizliğinde nelere dikkat etmelisiniz? Read More »
Ortodontik tedavi, dişlerin görünümünü ve çalışmalarını iyileştirmek için dişleri düzeltmek ve hareket düzenini sağlamak için uygulanan tedavi yöntemleridir. Ortodonti uzmanlık dalının uğraşı alanıdır.
Ortodontik tedaviler neden ve nasıl yapılır? Read More »
Uykusuzluk probleminiz olduğunu düşünüyorsanız bir desteğe ihtiyacınız var demektir. En büyük desteği kendi kendinize sağlayabilirsiniz. Buna rağmen çözüm bulamazsanız hekiminizden yardım isteyin.
Uykusuzluğunuzu nasıl giderirsiniz? Read More »
Gebeliğin ikinci üç ayı bitmek üzeredir. Doğum heyecanı başlar. Cinsiyeti belli olan bebek için alışveriş yapılır. Anne adayı artık 7-10 kg kadar aldığından hareketlerinde zorlanır.
Gebeliğin 7. ayında bebek gelişimi Read More »
Gebelik kadınlarda çok önemli bedensel değişikliklerin çok hızlı yaşandığı bir dönemdir. Anne adayının rahminde her gün büyüyen bir canlı çiftlere heyecan getirirken, aynı zamanda bazı endişelerinde kaynağı olabilmektedir. Bedensel değişimler, hormonal değişimler, doğum ve doğum sonrası bebek bakımı gibi birçok konu anne adayı açısından birer kaygı ve ruh sağlığı problemi nedenidir.
Gebelikte ruh sağlığı Read More »
Gebelikte Birinci İzlem:
Anne adayı ile takip edecek sağlık ekibinin ilk karşılaşmasıdır. Gebeliğin ilk tespitinde veya ilk 14 hafta içinde yapılması önerilen ilk takip muayenesidir.
Gebenin detaylı bir gebelik öyküsü alınıp muayenesi yapılır. Gebelik haftasına göre tetkikleri istenir.
Gebelik öyküsünde gebeye ilişkin bilgiler kayıt altına alınır:
Gebelik izlemleri ne zaman ve nasıl yapılır? Read More »
Yenidoğan işitme taraması üç aşamada yapılır. İlk tarama doğumdan sonra ilk 72 saat içinde, ikincisi doğumdan sonra 7-15 gün içinde, sonuncusu ise doğumdan sonra 15-30 gün içinde yapılır.
Yenidoğan işitme taramaları Read More »
Akne, pilosebase denilen cilt yapısının kronik inflamatuar hastalığıdır. Hemen tüm yaşlarda görülebilir ancak genellikle ergenlik dönemine geçişin işaretidir.
Akne vulgaris (ergenlik sivilcesi) ile nasıl başa çıkılır? Read More »
Trombositler kemik iliğinde megakaryosit adı verilen başlangıç hücrelerinden farklılaşarak üretilen ve kanda pıhtılaşma süreçlerine müdahil olan küçük hücrelerdir. Kanda ortalama 150.000-400.000/mm3 trombosit bulunur. Trombositler trombopoetin adlı bir proteinin tetiklemesiyle üretilir. Trombositlerin ortalama ömürleri 8-10 gündür. Ömrü biten trombositler dalakta parçalanır. Trombositlerin yaklaşık %70’i kan dolaşımında %30’u da dalakta bulunur.
Kanda trombosit sayısında azalma-Trombositopeni nedir? Read More »
Tam kan sayımındaki eritrosit adı verilen kırmızı kan hücrelerinin sayısı önemli testlerden biridir. Tam kan testinde genellikle RBC olarak kısaltılırlar. Eritrositler kanda vücudun ihtiyacı olan oksijeni organ ve dokulara taşıyan hemoglobin adı verilen bir madde içerir.
Kanda eritrosit (RBC) sayısının azalması Read More »
AST karaciğer hücrelerinde salgılanan enzimlerden bir tanesidir. Aminotransferazlar grubunun üyesidir. Diğer üyesi ise alanin aminotransferaz (ALT) enzimidir. AST’nin normal değeri 0-50 U/L’dir. Aspartat aminotransferaz (AST) karaciğer hastalıklarında izlenen testlerden birisidir.
AST, Aspartate aminotransferase, SGOT testi Read More »
Kreatinin değeri daha çok böbrek rahatsızlıklarının ve böbrek fonksiyonlarının izlenmesinde kullanılmaktadır. Ancak kronik böbrek yetmezliği ve böbrek fonksiyon kaybı gibi rahatsızlıklarda serum kreatinin ölçümü yeterince hassas bilgi sunmayabilir. Bu gibi durumlarda idrarda kreatinin klirensi değrelendirilmesi gerekebilir.
Kan ve idrarda kreatinin testi Read More »
Kanda kreatin kinazın/kreatin fosfokinazın yüksek seviyelerde bulunması dokuda hasar olduğunu gösterir. Ancak hangi dokuda hasar olduğunu tespit edebilmek için kreatin kinazın izoenzimlerinden faydalanılır.
Kreatin kinaz CK veya Kreatin fosfokinaz CPK testleri nedir? Read More »
Total kolesterol testi kandaki kolesterol seviyesini değerlendirmek için kullanılır. Özellikle koroner kalp hastalığı ile ilişkili risk değerlendirilmesi ve riski yüksek hastaların takibi sırasında kullanılır.
Total kolesterol testi nedir? Read More »
LDL kanda düşük dansiteli kolesterolü tüm vücut hücrelerine taşıyan bir lipoproteindir. Kanda bu lipoproteinin artması düşük dansiteli kolesterolün hücrelere taşınması sürecinin yoğunluğunu gösterir.
LDL kolesterol testi nedir? Read More »
HDL kolesterol damarlardaki kolesterolün karaciğere taşınması halidir. HDL değerinin yüksek olması bu taşınma işleminin hızlandığını göstermektedir.
HDL kolesterol testi nedir? Read More »
Mide ülseri midenin herhangi bir bölümünde farklı büyüklük ve derinliklerde gelişebilir. Ülser duodenumda (midenin ince bağırsağa bağlandığı ince barsak bölümü, on iki parmak bağırsağı) gelişirse duodenal ülser adını alır. Genellikle belirtiler mide ülseri ile aynıdır. Tedavileri de benzerdir.
Mide ülseri, peptik ülser nedir? Read More »
Panik bozukluk hastaları çoğunlukla şikayetleri nedeniyle birçok klinikte muayene olmuş, tetkikler yaptırmış hatta tedavi başlanmıştır. Hasta birçok kez kalp krizi geçirmek, felç olmak vs şikayetlerle acil servislerde takip edilmiş olabilir. Hastanın anamnez ve muayene bulguları ile hastalık tanısı konulabilir.
Panik Bozukluk tanı ve tedavisi nasıl yapılır? Read More »
Panik bozukluk, aniden ortaya çıkan, insanı korku ve yoğun sıkıntı içinde bırakan, krizler halinde gelen nöbetlerdir. Bir anksiyete bozukluğudur. Normal yaşantımızda herkes bazı dönemlerde aşırı kaygı ve panik hissini yaşar. Bu his yaşanan bir olaya, olası bir aktiviteye bağlı olarak gelişir.
Panik bozukluk nedir? Read More »
Takıntılar her zaman için obsesif kompulsif bozukluk olarak değerlendirilmez. Bir babanın çocuklarının ve ailesinin güvenliğini sağlamak üzere sık sık doğalgazı kontrol etmesi, kapı ve pencereleri her gece yatmadan önce belli saatte kilitlemesi, ya da kişinin inancı gereği yataktan her sabah sağ tarafından kalması, tuvalete sürekli sol ayağı ile girmesi obsesif kompulsif bozukluk değildir.
Obsesif kompulsif bozukluk tanı ve tedavisi Read More »
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) obsesyonlar ve tekrarlayan kompulsiyonlar ile karakterize, sık görülen bir psikiyatrik hastalıktır. Bu zihinsel ve davranışsal bozukluk kişinin hayatında ve çevresinde sıkıntılar yaşamasına neden olur.
Obsesif kompulsif bozukluk, OKB nedir? Read More »
Bipolar bozukluk tanısı iyi bir anamnez ile konur. Tanıda aile hikayesi sorgulanır. Bazı hastalarda tiroid testleri gibi ilave hastalıklar için testler yapılabilir.
Bipolar bozukluk tanı ve tedavisi nasıldır? Read More »
Bipolar bozukluk manik (taşkınlık), depresyon (çökkünlük) veya hipomanik ataklar halinde seyredebilir. Atakların görülme sıklığı, süresi, şiddeti, şekli kişiden kişiye farklılıklar gösterebilir. Bazı hastalar hiç manik atak tarif etmezken bazıları manik atakları daha sık geçirebilir. Bazı hastalarda manik ve depresyon atakları çok sık görülürken bazıları yaşamları boyunca birkaç kez atak tarif edebilir.
Bipolar bozukluk belirtileri nelerdir? Read More »
Bipolar bozukluk, depresif (çökkünlük), manik (taşkınlık) ve hipomanik ataklarla seyreden, dönemler arasından belirti vermeyen, ciddi işlev kaybına neden olan, bazen hayati tehlike oluşturabilen bir psikiyatrik hastalıktır.
Bipolar bozukluk nedir? Read More »
Ansiyete bozukluğundan şüphe edilen hastalarda varsa fiziksel bulgular için diğer hastalıkların ekarte edilmesi gerekir. Hem ansiyete bozukluğu, hem kalp hastalığı veya tiroid hastalığı olan kişilerde fiziksel hastalıkların atlanmaması gerekir. Bu nedenle iyi bir anamnez ve fizik muayene yapılmalıdır.
Anksiyete bozukluğunun teşhisi ve tedavisi nasıldır? Read More »
Anksiyete bozukluğu hemen her yaşta ve cinsiyette görülebilir. Ancak ergenler ile 35-59 yaş aralığında ve kadınlarda, düşük gelirli gruplarda biraz daha sık görülür. Anksiyete bozukluğunun belirtileri özellikle yalnız kalınan, daha çok düşünme ortamının olduğu gece saatlerinde daha yaygın görülebilir. Uygun tedavi ile kontrol altına alınabilir.
Anksiyete bozukluğu nedir? Read More »
Hemoroid anüs çevresinde veya içinde, damarlardan kaynaklanan, ele gelen şişliklerdir. Hemoroid bazen şiddetli ağrı, kanama ile kendini gösterebilen, insanların hayatlarını zorlaştırabilen ve bazen de ciddi komplikasyonlar oluşturabilen bir hastalıktır.
Hemoroid, basur sorunu Read More »
Gebenin ve bebeğin hayatını tehlikeye atabilecek riskli durumların ilk sıralarında gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) yer alır. Gebelik zehirlenmesi gebeliğin tansiyon yüksekliği ile seyreden durumlarındandır. Aslında bir gebelik komplikasyonudur. Anne ölümlerinin en sık görülen ilk üç nedeni arasındadır.
Preeklampsi nedir? Gebelik zehirlenmesine dikkat! Read More »
İlk yardım desteğinin verilebilmesi için yakın bir yerde, ihtiyaç duyulabilecek temel malzemelerin bulunduğu bir çantanın hazır tutulması gerekir. Bu nedenle ev, okul, işyeri ve arabalarda gerekli malzeme, ilaç veya bilgilendirme dokümanlarını içeren bir ilk yardım çantasına ihtiyaç vardır.
Bir ilk yardım çantasında neler olmalıdır? Read More »
Gebelik her zaman için planlı gerçekleşmeyebilir. Ancak son yıllarda çiftler daha bilinçli bir şekilde gebelik öncesi gerekli planlamalarını yapmakta ve daha sağlıklı bir gebelik geçirmektedir. Bu şekilde bebeklerinin sağlığını da riske atmamaktadır.
Gebelik öncesinde yaptırmanız gereken testler nelerdir? Read More »
İkinci ve üçüncü ayında bebek gelişimi hızla belirginleşmeye başlamıştır. Bu yazıda hafta hafta bebek gelişimini inceleyeceğiz.
Gebeliğin 2. ve 3. ayında bebek gelişimi nasıldır? Read More »
FMF yüksek ateş, karın ağrısı, göğüs ağrısı ve eklem ağrıları ile seyreden, ailesel geçiş gösteren bir hastalıktır. İlerleyen dönemde amiloid birikimine bağlı belirti ve bulgular eşlik edebilir. Ataklar halinde gelişir.
FMF, Ailevi Akdeniz Ateşi, Familial Mediterranean Fever Read More »
Uyku bozuklukları uyuyamama veya aşırı uyuma halleri olarak ifade edilebilir. Aşırı uyuma isteği de uykusuzluk kadar bireysel konforu olumsuz etkileyen bir sağlık sorunudur.
Uyku bozuklukları nelerdir? Read More »
Uyku hijyeni sizin uyku kalitenizi artırmak amacıyla size önerilen davranışlar ve uykunuzu etkileyen çevresel etkenlerin tümüdür.
Uyku hijyeni için 20 öneri Read More »
Uyku apnesinin tedavisi apneye sebep olan duruma göre değişebilir. Uyku apnesi eğer solunum yollarını tıkayıcı bir sebebe bağlı ise aşağıdaki tedavi yöntemleri uygulanır:
Uyku apnesinin tedavisi nasıldır? Read More »
Yanıklarda ilk yardım. Yanıklar bazen ciddi komplikasyonlarla seyreder ve ölümcül olabilir. Bu nedenle yanıklara zamanında ve etkin müdahale önemlidir. Diğer taraftan geç yapılan veya yanlış yapılan müdahaleler ciltte kalıcı izler bırakabilir.
Yanıklarda ilk yardım Read More »
Isı ya da ısı oluşturan bir madde ile temas sonucu oluşan doku bozulmasıdır. Sıcak su veya buhar neden olmuşsa haşlanma olarak da adlandırılır. Yanığın şiddetine bağlı olarak deri katmanları, kas veya kemik doku etkilenebilir.
Yanık dereceleri, çeşitleri ve komplikasyonları Read More »
Tiroidit, tiroid bezinin iltihaplanmasını ifade eder. Tiroid bezlerindeki hücreler, kolloid doku, enzimler, hormonların üretimi veya salınımı gibi herhangi bir aşamadaki olumsuzluklardan kaynaklanabilir. Bu olumsuzluklar genetik kaynaklı doğuştan olabileceği gibi, içerden veya dışardan kaynaklanan sebeplerle de oluşabilir.
Tiroid bezi, folliküler hücreler ve C hücreleri içerir. Tiroid bezindeki folliküler hücrelere tiroisit de denilmektedir. Tiroid hormonlarının ana ateşleyicisi hipotalamustan salgılanan ve hipofize talimat gönderen tirotirpin relezaing hormon (TRH)’dur. TRH hipofiz bezine uyarı göndererek hipofizin tiroid sentezleyici hormon (TSH) (tirotirpin) salgılamasını sağlar.
Tiroid hormonları hakkında genel bilgiler Read More »
Depresyon hem hastalar hem de yakınları açısından bazen hayatı zorlaştırıcı bir hastalıktır. Çoğu hasta şikayetlerinin kendi gayretleri ile düzelebileceğini düşünür. Kullanacağı ilaçların bağımlılık yaptığı düşüncesi, toplumsal damgalanma korkusu, anlaşılamama endişesi tedaviyi zorlaştırabilir. Hasta yakınları da gözle görebildiği belirtileri olmayan hastalığı anlamakta zorlanabilir. Hastanın intihar edebileceği düşüncesi de ayrı bir endişe kaynağıdır.
Depresyon hastalarına ve yakınlarına öneriler Read More »
Depresyon tedavisi hastanın yaşına, eşlik eden hastalıklarına, kullandığı ilaçlara ve daha önce depresyon nedeniyle aldığı tedaviye verdiği cevaba göre değişir.
Depresyon Tedavisi Read More »
Depresyon biyolojik, psikososyal ya da genetik nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak her üç etken arasında net olarak bir ayırım yapmak zordur. Depresyon nedeni olarak bu üç etkenin birlikte rol oynadığı düşünülmektedir.
Depresyon nedenleri Read More »
Duygusal olarak çökkünlük, olaylara ve çevreye karşı ilgisizlik, isteksizlik, pek çok aktiviteden zevk alamama, karamsarlık, kendini değersiz hissetme, yaptığı şeylerden dolayı pişmanlık duyma, uyuyamama, yemek yeme isteğinin azalması, cinsel yönden isteksizlik gibi belirtilerle kendinin gösteren bir hastalıktır.
Depresyonda mıyım? Read More »
Hepatit B hastalığı kan, vücut sıvıları, cinsel yolla bulaşan, akut ve kronik karaciğer hastalığı oluşturan, ilerleyen süreçte siroz ve karaciğer kanseri nedeni olabilen, aşı ile önlenebilir bir viral hastalıktır. Hastalık genelde birkaç ay da iyileşir ancak bir kısım hasta tekrarlayan hastalık atakları gösterebilir ve karaciğer yetmezliği ve kansere dönüşebilir.
Hepatit B hastalığı Read More »
Gebelerde bulantı bazen önemli bir sorun olabilir. Gebeliğin erken belirtilerinden birisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Sık görülen belirtilerindendir. Medya yapımlarında aniden midesi bulanan ve hemen kusmak için lavaboya koşan kadın görüntüsü seyirciye gebeliği hatırlatsa da, tüm gebelerde bulantı ve kusma bu kadar tipik değildir.
Gebelik bulantısı için öneriler Read More »
Yüksek riskli gebeliklerde, özellikle kalıtsal geçiş gösteren hastalık şüphesi varsa bazı tanısal testler uygulanabilir. Bu testler girişimsel testlerdir, bazen anne adayı ve bebek için riskli olabilir.
Riskli gebeliklerde hangi testler uygulanır? Read More »
Gebelik kadınlarda bazı belirtilerle kendini gösterebilir. Adet gecikmesi gibi belirtiler kişiyi gebelik konusunda şüphelendirir. Ama bu belirti ve bulguların tamamı gebelik dışında başka faktörlerden kaynaklı da olabilir. Gebelik olduğunun netleştirilmesi için gebelik testi yapılması gerekir.
Gebelik testleri nelerdir? Read More »
Kadınlarda görülen bazı değişiklikler gebeliğin habercisi olabilir. Bu belirtilerin bir veya birkaçının tek başına var olması gebelik anlamı taşımaz. Ancak gebelik belirtilerinin erken fark edilmesi önemlidir. Gebeliğin başlangıcından itibaren kullanılacak ilaçlar başta olmak üzere yaşam standartlarına dikkat edilmesi gerekecektir. Gebelik fark edilmeden alınan bazı ilaçların tek bir dozu bile bebeğe ciddi zararlar verebilir.
Gebelik belirtileri nelerdir? Read More »
Gebelik sırasında ve sonrasında çeşitli problemlerle karşılaşmamak için gebelik öncesi iyi bir planlama faydalıdır. Gebelik esnasında geçirilen hastalıklar, kullanılan ilaçlar, aşılar, yaşam tarzı alışkanlıkları gebede olduğu kadar doğacak çocukta da bazı sorunlar oluşturabilir.
Gebelik öncesinde hangi tedbirler planlanmalıdır? Read More »
Adet döngüsü ortalama olarak sağlıklı bir kadında 28 gün süren bu dönem içinde altı günlük bir dönem doğurganlığın en yüksek, gebe şansının en fazla olduğu dönemdir. Bu altı günlük döneme Doğurganlık Penceresi denir.
Gebelik için en uygun zaman nasıl tespit edilir? Read More »
Bakır minerali su, toprak ve bazı gıdalarda bulunan bir metaldir. Enerji üretimi, enzimlere yardımcı olur, eritrositler, kollajen doku, beyin nörotransmitterleri için gereklidir. Oksijen taşıyan hemoglobin üretimi için demir salınımını tetikler. Antioksidan özellik gösterir. Esas olarak kemiklerde ve kas dokusunda depolanır.
Gıdalarımızda bakır Read More »
Sirkadiyen ritim vücudunuzun bir günlük biyolojik ve fizyolojik süreçlerindeki değişimler demektir. Bu değişimlerin en belirgini uyku ve uyanıklık halinizdir. Beynimizde sirkadiyen ritmi düzenleyen bölge suprakiyazmatik nukleus adı verilen ve anterior hipotalamusta bulunan bir çift merkezdir. Bu merkez vücudumuzun ısı ayarlarını, uyku ve uyanıklık döngüsünün ayarlanmasını ve bazı hormonların düzenli sağgılanmasını sağlar.
Sirkadiyen ritm uyku bozuklukları nelerdir? Read More »
Otizm, hayat boyu süren, iletişim ve sosyal ilişkilerde, dil ve soyut kavramları kullanmada sinsi yetersizlik ile karakterize bir zihinsel gelişimsel bozukluktur. Beyinde (serebellum ve limbik sistemde) deformiteler olur. Bunun sonucunda geniş bir sistemik ve davranışsal semptom yelpazesi gösterir. Bu tür hastaların ağız sağlığı bakımı, yaşayabilecekleri herhangi bir diş problemini dile getiremedikleri ve küçük değişikliklere karşı da çeşitli davranış ve tepkiler gösterebildikleri için karmaşık olabilir.
Bir otizm hastasının ağız bakımında nelere dikkat etmelisiniz? Read More »
İnsan vücudunda dengeyi sağlayan temel organ iç kulakta bulunan vestibuler sistemdir. Bu sistem aldığı durum bilgisini beyin sapındaki ve beyincikteki denge merkezine ileterek, baş hareketleri sırasında göz hareketlerinin koordinasyonu, vücut postürünün sağlanması ve kas hareketlerinin yönlendirilmesine katkıda bulunur. Yani vestibuler sistem ile birlikte vestibulo-okuler refleksler ve vestibulo-spinal sistem dengenin önemli parçalarıdır.
Baş dönmesi (Vertigo) Read More »
Bel ağrısı işgücü kaybına dahi sebep olabilen sık şikayetlerden birisidir. İleri yaşlarda daha sık görülür. Bel ağrılarının birçok sebebi olabilir. Bel ağrısının sebebi dinlemek veya muayene ile anlaşılamayabilir. Ağrının özellikleri, nasıl başladığı, seyri ve etkilediği bölge çok önemlidir.
Kan glikoz seviyesinde anormallik olduğu düşünülen hastalarda, riskli durumunun belirlenmesi ve diyabet hastalığının araştırılması için glikoz tolerans testi yapılmaktadır. Glikoz tolerans testi esasen ağızdan alına glikoz testi ile yapılmaktaysa da bazen araştırma amacıyla damardan verilen glikoz ile de yapılmaktadır.
Glikoz tolerans testi Read More »
Kadınlarda hamilelik, emzirme ve menapoz dönemleri diş ve dişeti hastalıkları açısından riskli dönemlerdir. Hamilelikte ağız ve diş sağlığı sadece gebe için değil, çocuk için de son derece önemlidir. Diş çürükleri, enfeksiyonlar, abselerin gebe ve çocuğa verebileceği olası zararların yanında tedavi esnasında kullanılan ilaç malzemelerde olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir. Bu nedenle hamilelik esnasında diş ve dişeti hastalıklarının dikkatli tedavi edilmesi gerekir.
Gebelik sürecinde diş bakımı Read More »
Vücudunuzda bağışıklık sisteminizin bir maddeye karşı beklemediğiniz bir yanıt vermesi, ona özgü antikorlar geliştirmesi ve tepki göstermesi alerjidir. Bu maddelere de alerjen denilir. Alerjenler normalde insanlarda reaksiyonlara neden olmaz. Ancak alerjilere yatkın atopik kişilerde reaksiyonlara neden olabilir. Vücudunuz her madde için bu tepkiyi göstermez. Alerjenler genelde kendisine karşı tepki gösterilen maddelerdir. Bazen alerjen olması beklenilmeyen maddelere karşı da çok nadir görülen alerjik reaksiyonlar oluşabilir.
Polenler mevsimsel alerjilerin en yaygın tetikleyicilerinden biridir. Polen alerjisi, saman nezlesi veya mevsimsel alerjik rinit olarak adlandırır. Her ilkbahar, yaz ve sonbaharda bitkiler, aynı türden diğer bitkileri döllemek için küçük polen taneleri salgılar. Alerjik reaksiyonlara neden olan polenlerin çoğu ağaçlardan ve otlardan gelir. Bu bitkiler rüzgarla hareket eden küçük, hafif ve kuru polen taneleri oluşturur.
Polen alerjisi nedir? Read More »
Hangi maddelere alerjiniz olduğunu tespit edebilmek için yapılan testlerdir. Test yapılırken cildiniz alerjiye neden olduğundan şüphelenilen maddelere maruz kalır ve ardından alerjik reaksiyon belirtileri açısından gözlenir. Cilt testleri allerji olduğunuzda gelişen semptomların belirli bir alerjenle ilgisini ortaya koymak için yapılabilir. Bazen de alerjik reaksiyon atağına sebep olan alerjen maddenin tespiti için yapılabilir. Bu sayede o alerjenden uzak durmanız ataklardan korunmanıza yarayabilir.
Alerji Cilt Testleri Nasıl Yapılır? Read More »
Bebeklik döneminde çocuklarda en sık besin alerjisi sebepleri süt ve yumurta akında görülmektedir. Bebeklerin %1-3’ünde süt alerjisi görülebilmektedir. Süt alerjisinden kasıt anne sütü haricindeki sütlere vücudun bağışıklık sisteminin tepkisidir. Genelde inek sütü kullanıldığı için inek sütü alerjisi olarak da tanımlanır. İnek sütü haricinde koyun, keçi, at, bizon veya manda gibi memelilerin sütü de alerji yapabilir. Çünkü alerjiye neden olan proteinler diğerlerinde de bulunmaktadır.
Süt alerjisi nedir? Read More »
Vücudunuzun normalde zararlı olmayan bazı maddelere karşı onları riskli kabul ederek aşırı reaksiyon göstermesi ve antikorlarla cevap vermesidir. Bu reaksiyona aşırı duyarlılık ya da alerji denir. Reaksiyon gösterilen maddeye de alerjen adı verilmiştir. Alerjik reaksiyonlar birçok farlık alerjene karşı vücuduk birçok farklı bölgesinde gene farklı şekillerde ve şiddetlerde gelişebilir.
Fibriller içeren, protein parçalayıcı enzimlere dirençli bir glikoprotein olan amiloid isimli maddenin organlarda birikmesi ile karakterize, nadir görülen ancak hayati tehlike oluşturabilen bir hastalıktır.
İlk defa Türk bilim insanı Hulusi Behçet tarafından tekrarlayan oral aftlar, genital ülserler ve göz lezyonları (üveit) ile seyreden, sebebi bilinmeyen, kronik hastalıktır. Hastalığın temelinde damar iltihabı (vaskülit) yatar. Dünya genelinde Türkiye, İsrail, İran, Kuzey Çin ve Japonya gibi eski İpekyolu hattı üzerinde yer alan ülkelerde nispeten daha sık görülür. Çoğunlukla 30-40 yaş erkeklerde karşımıza
Behçet Hastalığı (Behçet Sendromu) Read More »