Önemli:
Herhangi bir kafa travmasından sonra kulak çınlaması yaşıyorsanız veya ani işitme kaybı ve yüz kaslarınızda güçsüzlük veya baş dönmesi gibi belirtiler yaşıyorsanız acilen 112 acil servisi arayın.
Tinnitus dış ortamda ses olmadığı halse ses algılanmasıdır. Bazı hastalar bu sesi kulaklarında bazıları da kafalarında hissederler. Birçok kişi hayatı boyunca kulağında zil sesine benzer bir ses ile karşılaşmıştır. Oldukça yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Tinnitusun sürekli olması halinde hayat kalitesini bozarak dayanılmaz bir hal alabilir.
Tinnitus ötme, uğultu, vızıltı, tıslama, zonklama gibi farklı şekillerde görülebilir. Zaman zaman geçebilir ve tekrar başlayabilir. Sık sık tekrarlayan, gittikçe kötüleşen, sizi rahatsız eden, konsantrasyonunuzu bozan veya sizi endişelendiren bir tinnitus yaşıyorsanız mutlaka hekiminize danışınız.
Tinitusun nasıl ve neden oluştuğu ile ilgili birçok teori olmasına rağmen kesin nedeni halen araştırılmaktadır. Tinnitus sadece hasta tarafından duyulan (subjektif) ve hem has ata hem de hastayı muayene eden tarafından da duyulan (objektif) tinnitus olmak üzere iki gruba ayrılır. Tinnitusu başlatan nedenler de bu iki gruba göre aşağıda özetlenmiştir.
Subjektif tinnitus nedenleri:
- Kulaktan kaynaklanan nedenler
- Enfeksiyonlar
- Orta kulak enfeksiyonları
- Dış kulak enfeksiyonları
- Neoplastik nedenler
- Kolesteatoma
- Meninjiyoma
- Osteoma/ekzositosis
- Vestibüler schwannoma
- Labrintitler
- Meniere hastalığı
- Gürültüye bağlı işitme kayıpları
- Perilenfatik fistüller
- Presbiakuzi
- Diğer nedenler
- İmpakte serumen
- Otoskleroz
- Enfeksiyonlar
- Nörolojik nedenler
- Multiple skleroz
- Migren
- Epilepsi
- Stres
- Travmatik nedenler
- Kafa travması
- Ossiküler bozukluklar
- Timpanik membran perforasyonu
- Boyun travmaları
- İlaçların yan etkileri
- Salisilatlar
- NSAİD’ler
- Diüretikler
- Aminoglikozitler
- Çeşitli nedenler
- Temporomandibuler eklem bozuklukları
- Depresyon
- Beslenme yetersizlikleri (çinko, demir, magnezyum, B12 vitamini eksiklikleri)
- Besinler
- Tuz
- Kafein
- Alkol
- Basit şekerler
- Monosodyum glutamat
- Diğer yiyecek katkı maddeleri
- Metabolik hastalıklar
- Hiperlipidemi
- Hiperkolesterolemi
- Hiperkoagulabilite durumları
Objektif tinnitus nedenleri:
- Vasküler sebepler
- Arterioskleroz
- Anevrizma
- Arteriovenöz malformasyonlar
- Kafa içi basınç artışı
- Karotis damarı tıkanıklığı
- Jugular bulbus hasarı
- Glomus tümörleri
- Hidrosefali
- Hiperdinamik durumlar (anemi, gebelik, hipertiroidi gibi)
- Venöz anomaliler
- Musküler sebepler
- Damakta kasılma
- Orta kulak kaslarında kasılma
- Diğer sebepler
- Östaki borusunda genişleme
Kulak çınlamasının nedeninin bulunması ile asıl tedavinin doğru bir şekilde yapılabilmesi mümkün olacaktır. Kulak çınlamanız varsa hekiminize danışınız. Kulak çınlamanızı hafifletebilmek için rahatlamaya çalışın. Sakin bir ortam ve ruh haliniz çınlamanızı hafifletecektir. Uyku bozukluğunuz varsa düzene sokmak için gayret edin. Kafein gibi uyku açıcı içeceklerden uzak durun. Stres veya gürültülü ortamlardan uzaklaşın. Gürültülü bir ortamda çalışıyorsanız kulaklık veya kulak tıkacı kullanın. Tamamen sessiz olmaya çalışmayın. Tamamen sessizlik kulak çınlamanızı daha net duymanızı ve rahatsız olmanızı sağlayacaktır. Kulak çınlamanıza odaklanmamaya çalışın. Kendinize dikkatinizi başka yöne çekecek hobiler veya aktiviteler edinin.